
В видео речь пойдет о тренировке общей, специфической скорости, тренировке взрывной силы и
скоростной выносливости в многофункциональных направлениях. Рассмотрены основные методики, примеры упражнений, теория повышения скорости и скоростной выносливости. Данные методики подходят под тренировку скорости абсолютно любых движений, как тренировка скорости ударов, так и вообще любых движений.

Информация о фильме
Название: Тренировка скорости ударов
Автор: Igor Sunz
Год выхода: 2014
Жанр: обучающее видео
О фильме:
В видео речь пойдет о тренировке общей, специфической скорости, тренировке взрывной силы и
скоростной выносливости в многофункциональных направлениях. Рассмотрены основные методики, примеры упражнений, теория повышения скорости и скоростной выносливости. Данные методики подходят под тренировку скорости абсолютно любых движений, как тренировка скорости ударов, так и вообще любых движений.
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:13:45
Язык: русский
Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 616 МB
Скачать Тренировка скорости ударов (2014) CamRip: