
Кому подойдет этот видеокурс?
*Наш курс подойдет не только начинающим, но особенно тем, кто уже имеет некоторые результаты в построении тела своей мечты.
*Но этот курс не подойдет тем, кто лютой ненавистью ненавидит спорт и физическую подготовку, но даже дляних есть шанс.
*Если ты не хочешь быть уродливо худым или уродливо толстым, то этот курс для тебя.

Информация о фильме
Название: Прорыв к результату за 2 месяца
Автор: Павел Рудометкин
Год выхода: 2013
Жанр: обучающее видео
О фильме:
Кому подойдет этот видеокурс?
*Наш курс подойдет не только начинающим, но особенно тем, кто уже имеет некоторые результаты в построении тела своей мечты.
*Но этот курс не подойдет тем, кто лютой ненавистью ненавидит спорт и физическую подготовку, но даже дляних есть шанс.
*Если ты не хочешь быть уродливо худым или уродливо толстым, то этот курс для тебя.
Содержание:
В первых 2-х разделах — рассказывается о тренировочном плане на 2 месяца.
Тренировка трюков — здесь показывается как тренировать трюки. В разделе все трюки будут выставлены 32 трюка, которые вы сможете выучить за этот курс.
Стабилизаторы — будут показываться упражнения различной сложности на мышцы-стабилизаторы.
Верхняя часть тела — упражнения на прокачку верха тела.
Нижняя часть тела — прокачиваем нижнюю часть тела всеми способами.
Заключение — советы и наставления.
Бонус:
*Видео-обзор питания
Выпущено: Россия
Продолжительность: около 3-х часов
Язык: русский
Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 1.99 Гб
Скачать Прорыв к результату за 2 месяца (2013) CamRip: