Фитнес — Худеем за неделю. Комплексная программа (2006) DVDRip

Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет «измерить» или «взвесить» уже спустя несколько занятий. Вперед — к легкой и красивой фигуре !!! Если ваша фигура перестала вам нравиться — эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса.

Название: Фитнес — Худеем за неделю
Год: 2006
Жанр: Фитнес, спорт, тренировка, обечение
Автор (режисcёр): студия «Видеогурман»

Описание: Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет «измерить» или «взвесить» уже спустя несколько занятий. Вперед — к легкой и красивой фигуре !!! Если ваша фигура перестала вам нравиться — эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса. Программа состоит из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из которых сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам.

Обучающая программа:
1) Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней).
2) Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания.
3) Тренировочная программа. Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур:
— разминка;
— аэробная программа с танцевальными элементами;
— силовые упражнения;
— упражнения для релаксации.
4) Комплекс дополнительных средств и мероприятий.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:18:15
Перевод: оригинал